Miércoles, 17 de enero de 2018
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DIC

Ingredientes:

  • 5 gramos de jengibre
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 rodaja de limón

Preparación:

Hervir en 1 taza de agua, el jengibre, la miel y el limón durante 3 minutos. Retirar del fuego y tomar 1 taza dos veces al día para aliviar las gripes e infecciones respiratorias.

Jugo de cítricos

Para esta preparación necesitas 2 naranjas, un limón y 2 cucharadas de miel. Este jarabe se recomienda especialmente para curar los resfríos y la gripe, al ser rico en Vitamina C. De esta forma aumenta las defensas del organismo, previniendo asimismo las infecciones respiratorias.

Preparación:

Lava las naranjas y el limón, luego extrae sus jugos y vaciarlo en un vaso, a esta mezcla le agregas la miel y listo. Tómalo en pequeños tragos, poco a poco. Puedes repetir esta operación una vez más.

 

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